Рустам Джабраилов. Интервью сайту.
Благодарим пользователя Acelote, который специально для сайта GovzPeople.ru записал интервью с одним из лучших преставителей чеченского спорта Рустамом Джабраиловым. По словам автора, интервью записано в одном из тренажерных залов г.Грозного. Далее текст автора.
С Рустамом Джабраиловым мы столкнулись в раздевалке. Перед этим человеком было даже как-то стыдно переодеваться. На фоне железных вздутых мускулов наши обросшие жиром животы выглядели вполне уныло. Через некоторое время и мы и он перешли в спортзал. Рустам занимался на беговой дорожке. В этот день было мало посетителей (по радио еще объявили о каком-то грозящем республике землетрясении, но мы, Рустам, и еще парочка посетителей не обратили на это внимания). Честно говоря, было как-то неловко лезть к человеку с вопросами и просьбами дать интервью, быть может в этот момент его мысли заняты совсем другим, более важным делом. Но на деле оказалось иначе: Рустам предстал перед нами очень тактичным человеком, который сразу же согласился ответить на несколько вопросов. Мы ожидали нежелания "светиться" и тому подобных присущих "звездной болезни" качеств. Но Рустам, наоборот, оказался очень открытым и простым человеком, с котором интересно вести беседу. Ниже расшифровка диктофонной записи интервью. Приношу извинения за то, что оно небольшое. Во-первых, и вопросы не лезли в голову, а во-вторых, не хотелось мешать человеку.
Acelote: - Рустам, давно ли занимаетесь спортом?
Рустам Джабраилов: - Спортом вообще занимаюсь с девяти лет: бокс, борьба, футбол. А качаться начал с девятнадцати лет, то есть уже шестнадцать лет как занимаюсь бодибилдингом.
А.: - Какие у Вас награды, звания?
Р.Д.: - (тут Рустам запинается, видимо, стесняется об этом говорить - прим.автора) Ну, Чемпион Москвы, Чемпион России четырехкратный, Чемпион Европы, Чемпион Мира. Чемпионом Мира стал в 2004-ом.
А.: - Вы живете в Чечне?
Р.Д.: - Нет, я живу в Москве.
А.: - Вы приехали в Чечню по делам?
Р.Д.: - Ну да. У меня бизнес. Занимаюсь спортивным питанием. Года два я не выступал. Сейчас тренируюсь. Или в этом, или в следующем году готовлюсь к выступлению среди профессионалов по бодибилдингу. Соревнования будут проходить в Америке. Профессиональные турниры они, в основном, в Америке проходят.
А.: - Долго ли пробудете в Чечне и где Вас смогут увидеть фанаты бодибилдинга и спортсмены?
Р.Д.: - Ну, я, в основном, здесь занимаюсь, в "Атланте", через день. И через день в "Арене".
А.: - Т.е. у Вас тренировки каждый день?
Р.Д.: - Каждый день, да. Готовясь к соревнованиям, надо согнать вес. Где-то, месяца три-четыре я буду здесь готовится. А потом придется, конечно, ехать в Москву. И уже там подготавливаться к Чемпионату Мира.
А.: - Если не секрет, какой у Вас рост и какой вес?
Р.Д.: - Рост - 162 см, а вес 118 кг. Был 126. Надо еще скинуть килограммы.
А.: - Рустам, спасибо за интервью и удачи Вам в Вашем спортивном деле. Дала аьтто бойла!
Р.Д.: - Дела реза хила!
Были заданы вопросы также и про наставника Рустама Джабраилова, и про спортсменов, которых он знает и с кем тренируется, но к великому сожалению, диктофонная запись проводилась в помещении, где играла ритмичная музыка, и мы не смогли разобрать фамилии и имена. Приносим Р.Джабраилову свои извинения!
В заключении Рустам согласился на несколько фото. Тоже без всяких "отмазок". Мы хотели сфотографировать его и за другими тренажерами, но оказалось, что сегодня у Рустама "беговой" день. Он скидывает вес. Чтобы увеличить фотографию, щелкайте по изображению.
Только в конце диалога Рустам поинтересовался на каком сайте будет опубликовано интервью (вон она тактичность!). В общем, впечатление этот большой человек вызывает только положительное.
Мы поискали в Интернете дополнительную информацию про Джабраилова. Оказалось, что бодибилдер из-за своей скромности не все рассказал о себе. Вот информация о его биографии:
Рустам Минкаилович Джабраилов — чемпион Москвы и Московской области, трехкратный чемпион Юга России, четырехкратный чемпион России, чемпион Европы и чемпион мира по бодибилдингу, мастер спорта международного класса. В спортивной биографии Рустама наиболее «урожайным» был 2004 год, когда он стал победителем на чемпионатах Москвы, России и мира.
Впервые в тренажерный зал Рустам Джабраилов пришел в 1993 году в Грозном. До этого он занимался разными видами спорта: борьбой, боксом, каратэ. Тогда условия для занятий культуризмом оставляли желать лучшего. Не было тренеров. Трудно было найти литературу по бодибилдингу. Рустам сам делал штанги, гантели, тренажеры. Занимался по книгам. Когда начинал тренироваться, не ставил перед собой высоких задач. Рубежом в его спортивной карьере стал чемпионат Юга России в 2001 году, на котором чеченский культурист стал победителем. После этого Рустам решил бороться за высокие звания в спорте.
В Москву Р.Джабраилов переехал в 2000 году, где живет до сих пор. Значительно повысилось качество его тренировок. В декабре 2005 году на месяц он приезжал в Чечню. Его приезд повысил в республике интерес к культуризму. Местные ребята задавали много вопросов о правилах тренировок. «Главное, - считает Рустам, — не переусердствовать. Нужно тренироваться 2-3 раза в неделю. Занятие - по часу–полтора, максимум — 2. Обязательно должен быть отдых. Мышцам необходимо восстанавливаться. Рекомендуется много спать». Сам Рустам спит по 10 — 12 часов.
В 2004 году в Москве впервые прошел чемпионат мира по бодибилдингу, 58-ой по счету. Сборная России заняла в общекомандном зачете 1-ое место. Существенный вклад в эту победу внес Р.Джабраилов. Кстати, об этом почему-то в России не говорят!
Чемпионат Европы по бодибилдингу также проходил в Москве. Рустам говорит, что в своей стране легче выступать, дома и стены помогают. На соревнованиях культуристов оцениваются красота тела, объем и качество мышц, пропорции и симметрия фигуры. В жюри — и мужчины, и женщины, которые раньше сами занимались бодибилдингом.
Культуризм — дорогой вид спорта. Требуется много денег на оплату тренажерного зала, на здоровое питание. Рустам работает инструктором в том клубе, где тренируется и за который выступает. Это — московский клуб «Олимп», из стен которого вышли многие чемпионы России и мира. Сейчас в этом клубе тренируется немало чеченских ребят.
Вообще, я был приятно удивлен, когда впервые услышал о Рустаме Джабраилове. Приятно было знать, что среди сильнейших и атлетически прекраснейших людей планеты чеченец занимает первые места! Казалось бы, у чеченской молодежи одно только на уме: качаться только для того, чтобы хорошо драться. Но нет. Есть человек, кто пошел еще выше, еще более трудным путем, и сделал человеческую силу красивой и элегантной!
В общем, приятно осознавать, что среди чеченцев есть такие уверенные и целеустремленные люди!
Дала аьтто бойла х1а, Рустам!
поисковые фразы по странице: Рустам Джабраилов, чеченский спортсмен, чеченский бодибилдер, чеченские качки, чеченский качок, чеченский спортсмен Джабраилов, Рустам Джабраилов - чеченский бодибилдер, спортсмены Чечни и Чеченской Республики, атлеты Чеченской Республики
Еще ссылки:
Сайт Рустама Джабраилова.
Журнал "Muscle Fitness 2004" о Рустаме Джабраилове.
Секреты питания от Рустама Джабраилова
Еще информация про Рустама Джабраилова. Подборка из Интернета.
автор: saidOFF
Группа: Доверенные
Комментариев: 20
самый лучший чеченский сайт, это...